Sigarayı Bırak Hayatı Bırakma
Toplumu tütün ve türevelerinin kullanımının zararlı olduÄŸu konusunda bilinçlendirmek ve saÄŸlıklı yaÅŸama teÅŸvik etmek amacıyla 9 Åžubat, ülkemizde "Sigarayı Bırakma Günü" olarak kutlanmaktadır. Dünya genelinde olduÄŸu gibi ülkemizde de bağımlılık yapıcı madde kullanımının ilk sıralarında tütün ürünleri geliyor. Tütün ürünlerinin kullanımı; kanser,KOAH, kalp damar hastalıklarına yol açıyor ve en yaygın görünen erken ölüm sebeplerinin arasında yer alıyor. YaÅŸam kalitenizi arttırmak ve saÄŸlıklı yaÅŸamak için tütün ürünlerinin kullanımından kaçının.
Spor yapın, nefes egzersizleri yapın, bol su için ve sigarayı bırakmak için bir adım atın...
Sigarayı Bırakın Hayatı Bırakmayın!
